Yoga
Übungszeit: Freitags von 10.00 - 11.00 Uhr
Ort: Volkshalle Kubach
Übungsleiterin: Katja Lisson, Braunfels
Kosten: für Vereinsmitglieder 2,00 €, Nichtvereinsmitglieder 3,50 € je Übungsstunde
„Yoga tut einfach gut.“ Die Kraft wird gefördert, Flexibilität und Stabilität und das innere
Gleichgewicht werden gestärkt. Yoga beeinflusst auch Nervensystem, Muskelbau, Kreislauf, Atmung undHormonsystem.
Das Wohlbefinden wird spürbar positiv verbessert.